"I varje stund har vi två val: att gå framåt och växa eller gå bakåt till det trygga."
- Abraham Maslow
Coaching - för kvinnor
Från obalans och frustration till mer glädje och harmoni
Trött på att ditt välmående alltför ofta kommer i andra hand?
Har du bestämt dig för att prioritera dig själv mer?
Vill du ge fokus, omtanke och utveckling för en hållbar version av dig själv?
Är det här ditt nästa steg?
Hej!
Jag heter Susanne Nygren och är hälsocoach. Jag vänder mig till dig som är redo för ett skifte. För dig som bestämt dig för att sluta vänta på "rätt tid" och "rätt läge" - och ta riktning mot din vision av välbefinnande och livsbalans.
Du vet att du har kapaciteten att nå dit. Men du vet också att ensam är inte stark. För du har provat. Många gånger.
Det är för dig jag finns här som din hjälp på vägen. Du väljer ditt fokus. Jag hjälper dig hålla riktningen.
Som coach jobbar jag efter MI-metoden, motiverande samtal. Jag ger således stöd och motivation för att hjälpa dig hitta dina egna svar till förändring.
Susanne Nygren - Sann Balans
Medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund
Kontakt: susanne(at)sannbalans.se
Coaching - för en hållbar version av dig själv
slipp känslan av att ditt välmående alltför ofta kommer i andra hand - och bli mer av den du vill vara
minska känslan av energilöshet - och skapa en hållbar balans i kropp och knopp
minska stress och perfektionskrav - och ge plats för glädje i vardagen
minska tröttheten - och ha ork och lust att utveckla dig själv och dina intressen
Du väljer ditt fokus - jag hjälper dig hålla riktningen
Röster från klienter:
”Susanne trycker på rätt knappar, och har med värme och genuint intresse hjälpt mig att nå mitt mål. Jag har fått med mig nytt perspektiv på vad hälsa handlar om för mig, vilket varit mycket värdefullt för min utveckling.”
– Monica, 50
"Genom att bli coachad av Susanne har jag tagit ett stort steg framåt mot större hälsobalans där stresshantering är en viktig bit för mig. Längs hela vägen har jag upplevt trygghet, motivation, uppmuntran och även plats för eftertanke."– Ulrika, 61
1 coachingtillfälle innebär ett videosamtal om en timme
Priserna gäller privatperson
Delbetalning möjlig i paketlösningarna
Definiera
1 tillfälle där du har möjlighet att definiera dina hinder och vad du vill förändra. Därefter jobbar du vidare på egen hand. Eller så kan du välja att gå vidare med någon av paketlösningarna.
Etablera
6 tillfällen där du ger fokus, omtanke och utveckling till dig själv och etablerar konkreta steg i din nya riktning. Vi skapar tillsammans ett upplägg som passar för just dig.
Förädla
12 tillfällen där du har tid att både etablera och förädla din nya riktning och dina visioner. En möjlighet för dig som vill finslipa och vidareutveckla dina resultat.
Kontakt
För intresseanmälan eller frågor.
Vänligen använd detta kontaktformulär:
